宜城三中：開展團體輔導為高三學生減壓

發(fā)布時間：2024-05-17 來源：楚都宜城網(wǎng)

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本網(wǎng)訊通訊員張大德報道：為了讓高三學生輕松減壓，宣泄高考前焦慮、煩躁等不良情緒，5月16日，宜城三中高三年級部在校運動場開展心理減壓團體輔導活動。

活動以開放式教學的方式進行，主要圍繞趣味游戲展開。首先是開場小熱身游戲“籮卜蹲”，高三學生、老師和校領導共同參與。在一陣歡快的音樂中，大家在口令的指引下完成下蹲動作。游戲內(nèi)容還有“武林大會”、“十人九足”等，讓學生們在輕松愉悅的游戲中完成考前壓力的釋放。

此次活動注重實踐性和互動性有機結(jié)合，有效幫助高三學生釋放身心，以更樂觀、更自信的心態(tài)迎戰(zhàn)高考。

（編輯：李夢竹編審：陳澄）

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